ดาวน์โหลดโปรแกรมฟรี
Facebook  Twitter  YouTube  News Letter  Rss Feed
ติดตามไทยแวร์ได้ที่นี่
  
ข่าวไอที
 
ส่งข่าวไอทีเข้าไทยแวร์ดอทคอม (Submit News to Thaiware.com)
 

Recommended for you

ไม่มี #หมดpassion ด้วยเทคนิคดีๆ ในการรักษาสัมพันธ์ความรักให้ยืนยาว อ่านแล้วดีต่อใจแน่นอน

เมื่อ :
ผู้เข้าชม : 1,256
เขียนโดย :
ไม่มี #หมดpassion ด้วยเทคนิคดีๆ ในการรักษาสัมพันธ์ความรักให้ยืนยาว อ่านแล้วดีต่อใจแน่นอน
0 %E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5+%23%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%94passion+%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86+%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B9%8C%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%A7+%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99
A- A+

ความสัมพันธ์รักโรแมนติกเป็นสิ่งที่น่ามหัศจรรย์ การต่ออายุรักให้ยืนยาว เรียกคืนความรู้สึกตอนที่รักกันใหม่ๆ ให้กลับมาคุกรุ่นอยู่ในใจนับเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมาก และเป็นกุญแจสำคัญสู่การครองรักยืนยาว น่าเสียดายที่คู่รักหลายๆ คู่ ละเลยในเรื่องการเติมเต็มความรู้สึกซึ่งกันและกัน ทำให้เกิดอาการ #หมดpassion ในที่สุด

มหัศจรรย์ของการ ตกหลุมรักคนๆ เดิมอีกสักครั้ง

คุณ Stephanie Ortigue ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาจาก Syracuse University ได้เปิดเผยในงานวิจัยของเธอว่า "การตกหลุมรักใครสักคนนั้นใช้เวลาเพียง 1/5 วินาทีเท่านั้น เรียกว่าอาการตกหลุมรัก หรือ "ปิ๊ง" ใครสักคนนั้นเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วเหลือเกิน และเมื่อความรู้สึกตกหลุมรักเกิดขึ้น มันทำใหเกิดแรงกระตุ้นที่สร้างความสุขอย่างประหลาด และนี่เป็นประโยชน์ของการที่เราจะได้ตกหลุมรักคนๆ เดิมอีกสักครั้ง ถึงแม้จะคบหาอยู่กินกันมาหลายปีแล้วก็ตาม"

ด็อกเตอร์ Farzana Mohideen-Botes นักจิตวิทยาจากคลินิก Akeso ในเมือง Milnerton แอฟริกาใต้ แนะนำ "บางคนอาจจะคาดหวังที่จะได้รับอะไรจากความสัมพันธ์มากเกินไป บางคนต้องการได้ความรักตอบกลับมาแบบไม่มีเงื่อนไข ประมาณว่าเราอาจจะทำตัวไม่ดีไปบ้าง แต่เรายังคาดหวังที่จะให้เขาแสดงออกด้วยความรักเหมือนเช่นเดิม ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่สมเหตุสมผลเอาซะเลย นี่อาจจะทำให้เกิดอาการผิดหวังในความรัก เมื่อเราต้องการอะไรจากคู่รักที่มากเกินพอดี และไม่ได้รับในสิ่งที่คาดหวัง มันก็ไม่ต่างอะไรกับการที่เราทำตัวเป็นเด็กน้อยที่เอาแต่ใจในระหว่างความสัมพันธ์"

ไม่มี #หมดpassion ด้วยเทคนิคดีๆ ในการรักษาสัมพันธ์ความรักให้ยืนยาว อ่านแล้วดีต่อใจแน่นอน

เรื่องใหญ่ที่สุดในการใช้ชีวิตคู่ร่วมกันให้ได้อย่างยาวนานคือ การรับรู้เหตุผลและความเป็นจริงในชีวิตรัก อย่าโลกสวยจนเกินไปว่าเราทำตัวไม่ดีอย่างไรเขาก็ต้องรักเรา พัฒนาความสัมพันธ์อยู่บนหลักเหตุผลในโลกแห่งความเป็นจริง และการที่จะตกหลุมรักกันอีกครั้ง หรือเรียกคืนความรู้สึกตอนที่รักกันใหม่ๆ ให้กลับมานั้นต้องใช้ทั้งความอดทน และการเสียสละของคนสองคน

ด็อกเตอร์ Botes ได้ให้กุญแจไขปริศนาแห่งการครองรักกันอย่างยืนยาว และมีความสุขเอาไว้ดังนี้

  1. Respect เคารพ ให้เกียรติซึ่งกันและกัน
  2. Friendship มิตรภาพ มีความจริงใจในสัมพันธ์
  3. Compromise การประนีประนอม หนักนิดเบาหน่อยอภัยให้กัน
  4. Trust ความไว้เนื้อเชื่อใจ ไม่ระแวงเกินพอดีในความสัมพันธ์
  5. Communication พูดจาให้เข้าใจกันในทุกเรื่อง อย่าปล่อยให้มีเรื่องราวใดที่ไม่เข้าใจกัน หรือเข้าใจผิด

แน่นอนว่าการมีองค์ประกอบเหล่านี้ครบถ้วนในชีวิตรักเป็นอะไรที่ไม่ง่ายเลย จำไว้ว่าทุกคนต้องเคยเป็นเด็ก ก่อนที่จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในความสัมพันธ์


ความใกล้ชิด เรื่องใหญ่ในการใช้ชีวิตคู่

ในฐานะที่เป็นผู้ให้คำปรึกษาปัญหาเรื่องชีวิตรักมาอย่างยาวนาน ด็อกเตอร์ Botes ชี้ชัดว่า ความใกล้ชิดทางกายภาพระหว่างคู่รัก มักจะเป็นอะไรที่เสื่อมคลายไปตามกาลเวลา และเธอมักให้คำแนะนำว่าควรเรียกคืนความใกล้ชิดแนบแน่นของคู่รักให้กลับมาอีกครั้ง เพื่อการครองชีวิตกันได้อย่างยาวนาน

"ฉันมักจะแนะนำให้คู่รักกอดกันบ่อยๆ และใช้เวลากอดกันให้นานขึ้น"

ด้วยความเป็นจริงที่ว่า วิถีชีวิตของเราในทุกวันนี้ได้ทำให้คู่รักมีเวลาพบเจอกันน้อยมาก ในช่วงกลางวันต่างคนก็แยกย้ายกันไปทำงาน กลับมาเจอกันแค่ไม่กี่ชั่วโมงก็เข้านอนแล้ว การใช้เวลาอยู่ด้วยกันอย่างมีคุณภาพมันเป็นอะไรที่สำคัญมาก และการออกเดทหรือออกไปเที่ยวทำกิจกรรมร่วมกัน ไม่จำเป็นต้องใช้เงินเยอะ อาจจะไปเดินเล่นด้วยกันที่สวนสาธารณะ หรือไปดูหนังด้วยกัน หากิจกรรมอะไรก็ได้ที่จะทำให้เกิดบรรยากาศโรแมนติก

"การรักษาความสัมพันธ์ มันง่ายกว่าการที่จะทำให้คนที่เลิกรักเราแล้ว กลับมารักเราอีกครั้ง"


ไม่มี #หมดpassion ด้วยเทคนิคดีๆ ในการรักษาสัมพันธ์ความรักให้ยืนยาว อ่านแล้วดีต่อใจแน่นอน

ความมีเสน่ห์ และกฎของแรงดึงดูด

ประเด็นเกี่ยวกับเรื่องความรัก ที่มีการโต้แย้งกันมาที่สุดคือ อะไรเป็นสิ่งดึงดูดให้คนสองคนมาพบรักกัน? ความที่เป็นคนเหมือนๆ กัน หรือคล้ายกันนั้น ดึงดูดให้คนเราอยากรู้จักและคบรักกันได้มากน้อยขนาดไหน? หรือความที่ใครสักคนมีความเป็นเอกลักษณ์ของตัวเองไม่เหมือนใคร นั้นจะดึงดูดให้ใครสักคนมารักเราได้มากกว่า?

ต่อประเด็นนี้  ด็อกเตอร์ Botes มีคำตอบที่น่าสนใจว่า "ในระหว่างความสัมพันธ์ที่ลงตัว และมีแนวโน้มที่จะครองคู่กันได้อย่างยาวนานนั้น จะต้องมีความแตกต่างกันอย่างพอเหมาะ เพื่อที่จะทำให้เกิดความสนใจในกันและกัน เพราะคนเรามีแนวโน้มที่จะชอบอะไรแปลกใหม่ แตกต่างจากตัวเราเอง แต่ทั้งนี้คู่รักก็ต้องมีจุดร่วม หรือมีความชอบในเรื่องอะไรที่คล้ายๆ กันด้วย เพื่อที่จะเข้าใจซึ่งกันและกัน ทำให้ความสัมพันธ์นั้นปลอดภัย และกลมกล่อม"

ในระหว่างคู่รัก ถ้ามีอะไรที่เหมือนกันมากเกินไปก็จะน่าเบื่อ แต่ถ้าต่างกันมากเกินไปก็คุยกันยาก ต้องมีความเหมือนและความต่างในสัดส่วนที่พอเหมาะ จะคบกันได้ยาวนาน


เมื่อพูดคุยกันน้อยลง ใกล้ชิดกันน้อยลง เป็นต้นเหตุของการเลิกลา

เมื่อมีการพูดคุย และการใกล้ชิดกันน้อยลง เราก็จะเริ่มรู้สึกโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์ เพราะฉะนั้นอย่ายอมปล่อยให้เรื่องแบบนี้เกิดขึ้น หากเราต้องการรักใครนานๆ

"การที่เราได้รับ และได้รับความรักจากใครสักคนเปรียบเหมือนของขวัญล้ำค่า ได้อยู่เคียงข้างในขณะที่อีกคนอ่อนแอ
มนุษย์ที่กล้าหาญ ต้องการความเคารพซึ่งกันและกัน ความไว้วางใจ ความประนีประนอม และความเห็นอกเห็นใจ
วิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้ที่จะรักคนอื่น นั้นเริ่มต้นด้วยการรักตัวเองให้เป็นซะก่อน


ที่มา : www.longevitylive.com

0 %E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A1%E0%B8%B5+%23%E0%B8%AB%E0%B8%A1%E0%B8%94passion+%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%97%E0%B8%84%E0%B8%99%E0%B8%B4%E0%B8%84%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B9%86+%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%A1%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%98%E0%B9%8C%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B9%83%E0%B8%AB%E0%B9%89%E0%B8%A2%E0%B8%B7%E0%B8%99%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B8%A7+%E0%B8%AD%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B9%89%E0%B8%A7%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B9%81%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B8%AD%E0%B8%99
แบ่งปันหน้าเว็บนี้ผ่าน URL :
Keyword คำสำคัญ »
เขียนโดย
ระดับผู้ใช้ : Admin    Thaiware
ไม่เสพติดไอที แต่ชอบเสพข่าวเทคโนโลยี หาความรู้ใหม่ๆ มาใส่สมอง
 
 
 
 

ข่าวไอทีที่เกี่ยวข้อง



 

Recommended for you

 

แสดงความคิดเห็น

 

แผนผังเว็บไซต์ (XML Sitemap)
Thaiware Communication Co.,Ltd.

Thaiware Communication Co.,Ltd.

Copyright 1999-2018 Thaiware.com All rights reserved.
E-Commerce Registration Number : 0108414736771
เลขประจำตัวผู้เสียภาษี / Tax ID : 010-554-707-3996