ดาวน์โหลดโปรแกรมฟรี
Facebook  Twitter  YouTube  News Letter  Rss Feed
ติดตามไทยแวร์ได้ที่นี่
  
ข่าวไอที
 
ส่งข่าวไอทีเข้าไทยแวร์ดอทคอม (Submit News to Thaiware.com)
 

Recommended for you

ชั่วโมงเรียนพลศึกษา สำคัญกว่าที่คิด นักวิจัยเขาบอกมา

เมื่อ :
ผู้เข้าชม : 1,447
เขียนโดย :
ชั่วโมงเรียนพลศึกษา สำคัญกว่าที่คิด นักวิจัยเขาบอกมา
0 %E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B9%82%E0%B8%A1%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%A8%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94+%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%A1%E0%B8%B2
A- A+

ชีวิตในวัยเรียนช่างเป็นช่วงเวลาที่แสนวิเศษ แต่ผลงานวิจัยล่าสุดที่เผยแพร่ในวารสาร Journal of American College Health บอกว่า เด็กวัยรุ่นยังออกกำลังกายกันไม่มากพอในชั่วโมงเรียนพลศึกษา

ผลงานวิจัยนี้จัดทำโดย Oregon State University ประเทศสหรัฐอเมริกา ให้ข้อมูลว่า พลศึกษา นั้นถูกจัดให้เป็นวิชาเลือกในระดับมหาวิทยาลัย ซึ่งมีนักศึกษาเพียงจำนวนน้อยที่ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายที่เลือกเรียนวิชานี้ ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องแปลกแต่อย่างใด และจากผลงานวิจัยชิ้นนี้ก็พบว่า นักศึกษาที่สนใจในการเข้าโรงยิมนั้น จะกลายเป็นคนที่มีความกระตือรือร้นในเรื่องการเรียนมากขึ้น แถมยังทำให้มีแรงผลักดันในการใช้ชีวิตอีกด้วย

คุณ Brad Cardinal ศาสตราจารย์ของ Oregon State University และเป็นผู้ร่วมในงานวิจัยนี้กล่าวว่า "พลศึกษา เป็นเพียงวิชาเลือก และเราพบว่านักศึกษาที่เลือกเรียนพลศึกษา มีแนวโน้มที่จะเป็นคนที่มีความกระตือรือร้น และมีแรงกระตุ้นในการเรียน นักศึกษาเหล่านี้มีความสนใจในการออกกำลังกายอยู่เป็นทุนเดิม และสถานศึกษาก็สนับสนุนความต้องการของพวกเขา และการลงเรียนในวิชาพลศึกษา จะเป็นประโยขน์กับนักศึกษากลุ่มใหญ่ที่ขาดความกระตือรือร้นในการเรียน"

ประเด็นสำคัญอยู่ตรงที่ การเรียนพลศึกษาไม่เพียงแค่ทำให้นักศึกษามีความตื่นตัวมากขึ้นในชั่วโมงเรียน แต่มันยังส่งผลให้เกิดควมกระตือรือร้นภายหลังจากนั้นไปอีกหลายปีอีกด้วย คุณ Brad Cardnal กล่าวว่า "เราพบว่าคนที่ขาดแรงผลักดันมักจะทำให้ชีวิตไม่มีความสุข และมีบางคนที่สามารถนำตัวเองออกจากสภาวะนี้ได้ โดยการเข้าร่วมกิจกรรมที่ทำให้ร่างกายมีความเคลื่อนไหว ได้ออกกำลังกาย"

และ Oregon State University เป็นหนึ่งในมหาวิทยาลัยที่ให้ความสำคัญมากกับเรื่องพลศึกษา โดยแบ่งออกเป็นสองวิธีการคือ มีทั้งคอร์สการเรียนที่เน้นหนักเรื่องสุขภาพและความฟิตของร่างกาย และคอร์สการเรียนที่นักศึกษาต้องเข้าร่วมในกิจกรรมออกกำลังกาย และเจ้าของผลงานวิจัยชิ้นนี้มีความคิดเห็นอย่างชัดเจนว่า การเรียนพลศึกษาที่ทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวนั้น ส่งผลดีกับการเรียน และเหนือสิ่งอื่นใด การที่เราเป็นคนแข็งแรงสุขภาพดี แน่นอนว่าช่วยประหยัดเงินค่ารักษาโรคต่างๆ ในอนาคตได้ด้วยนะ


ที่มา : bgr.com


0 %E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%88%E0%B8%A7%E0%B9%82%E0%B8%A1%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B8%9E%E0%B8%A5%E0%B8%A8%E0%B8%B6%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2+%E0%B8%AA%E0%B8%B3%E0%B8%84%E0%B8%B1%E0%B8%8D%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%84%E0%B8%B4%E0%B8%94+%E0%B8%99%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%A2%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%AD%E0%B8%81%E0%B8%A1%E0%B8%B2
แบ่งปันหน้าเว็บนี้ผ่าน URL :
Keyword คำสำคัญ »
เขียนโดย
ระดับผู้ใช้ : Admin    Thaiware
ไม่เสพติดไอที แต่ชอบเสพข่าวเทคโนโลยี หาความรู้ใหม่ๆ มาใส่สมอง
 
 
 
 

ข่าวไอทีที่เกี่ยวข้อง



 

Recommended for you

 

แสดงความคิดเห็น

 

แผนผังเว็บไซต์ (XML Sitemap)
Thaiware Communication Co.,Ltd.

Thaiware Communication Co.,Ltd.

Copyright 1999-2019 Thaiware.com All rights reserved.
E-Commerce Registration Number : 0108414736771
เลขประจำตัวผู้เสียภาษี / Tax ID : 010-554-707-3996