ดาวน์โหลดโปรแกรมฟรี
Facebook  Twitter  YouTube  News Letter  Rss Feed
ติดตามไทยแวร์ได้ที่นี่
  
ข่าวไอที
 
ส่งข่าวไอทีเข้าไทยแวร์ดอทคอม (Submit News to Thaiware.com)
 

Recommended for you

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

เมื่อ :
ผู้เข้าชม : 3,424
เขียนโดย :
5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ
0 5+%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B9%8C%E0%B8%AA%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%8D
A- A+

เกมส์สยองขวัญนอกจากจะเป็นเครื่องมือในการท้าทายความกลัวของผู้เล่นได้อย่างดิบดีแล้ว เชื่อหรือไม่ครับว่าเกมส์ในรูปแบบดังกล่าวนี้ ยังสามารถให้คุณประโยชน์กับผู้เล่นได้มากกว่าที่คิด! แต่มันจะมีอะไรบ้างนั้น ตามไปดูกันที่ด้านล่างได้เลยครับผม!


 

1. น้ำหนักลด

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

ผลการศึกษาจากหลายการวิจัย พบว่า การได้ดูภาพยนตร์ เล่นเกมส์หรือทำกิจกรรมที่ก่อให้เกิดอารมณ์กลัว จะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจและการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายสูงขึ้น เพราะอะดรีนาลีนของเราจะทำงานขึ้นโดยอัตโนมัติ รวมไปถึงจะมีความอยากอาหารลดลงอีกด้วย ซึ่งเมื่อสรุปทุกกระบวนการของร่างกายแล้วนั้น ก็จะส่งผลให้เราสูญเสียน้ำหนักไป 200 แคลอรี่ หรือเทียบได้กับการออกกำลังกายด้วยวิธีเดินเร็วเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเลยทีเดียว

2. สามารถฝึกสมองให้รับมือกับสถานการณ์กดดันของจริงได้

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

แม้ใครหลายคนจะบอกว่าไม่ชอบหนังหรือเกมส์ผี แต่ลึกๆ ลงไปในระดับของสมองนั้น ร่างกายเราจะมีสารตัวหนึ่ง ที่จะถูกปล่อยออกมาเมื่อเราเกิดอารมณ์กลัว โดยผลของสารดังกล่าว จะทำให้เราจดจำความกลัวในครั้งนั้นๆ และจะแปลงมันออกมาเป็นประสบการณ์ เพื่อที่ในภายภาคหน้า หากเราเจอเหตุการณ์รูปแบบเดิม หรือว่าคล้ายกับของเดิม สมองของเราก็จะหาวิธีรับมือสถานการณ์ไปโดยปริยาย ซึ่งสาเหตุนี้เองเกมส์แนวสยองขวัญจึงสามารถเป็นสนามซ้อมในการแก้ปัญหาสภาวะกดดันได้ แถมไม่ต้องเอาตัวเราไปเสี่ยงจริงๆ ด้วยนะ 

3. ทำให้ร่างกายมีระบบภูมคุ้มกันที่ดีขึ้น

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

ผลจากการศึกษาค้นคว้าปฏิกิริยาในร่างกายของชายและหญิงจำนวน 32 คน ที่ได้เล่นเกมส์หรือดูภาพยนตร์สยองขวัญเป็นระยะเวลา 1 ชั่วโมง 30 นาที พบว่าสื่อแนวสยองขวัญนี้ จะไปกระตุ้นให้เซลล์เม็ดเลือดขาวทำงานมากขึ้น ซึ่งหน้าที่ของเจ้าเซลล์เม็ดเลือดขาวนี้ ก็คือเป็นดั่งเกราะป้องกันโรคภัยที่ยิ่งมีเยอะเท่าไหร่ ร่างกายของเรายิ่งมีความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคต่างๆ ได้น้อยลงนั่นเองครับ

4. เยียวยาและถึงขั้น "รักษา" โรคกลัว (Phobia) ต่างๆ ได้ 

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

นักบำบัดและจิตแพทย์หลายคนได้ออกความเห็นไปในทิศทางเดียวกัน ว่า ภาพยนตร์ เกมส์หรือสื่อประเภทต่างๆ ที่สามารถกระตุ้นอารมณ์และความรู้สึกกลัวได้ ก็สามารถนำมาใช้รักษาโรคกลัว (Phobia) ต่างๆ ได้เช่นกัน เพราะการรักษาโรคดังกล่าวนี้ วิธีการที่มีประสิทธิภาพสูงที่สุดคือการให้ผู้ป่วยเผชิญหน้ากับความกลัวที่เขาหวาดหวั่นด้วยตนเอง

ซึ่งในวงการเกมส์ของเราตอนนี้ ก็ได้มีเกมส์ที่มีชื่อว่า Arachnophobia บนเครื่องเล่น VR ที่จะเป็นการจำลองสถานการณ์ให้ผู้ที่สวมใส่อุปกรณ์เครื่องเล่นดังกล่าวได้เผชิญหน้ากับแมงมุม เพื่อรักษาหรือทุเลาอาการกลัวแมงมุมลงได้ด้วยตนเอง

 5. ลดระดับความตึงเครียดลงได้ (หลังเล่นจบนะ)

5 ประโยชน์ที่ได้รับจากการเล่นเกมส์สยองขวัญ

แม้จะดูย้อนแย้ง เพราะอารมณ์ที่กำลังคลุกฝุ่นอยู่ในขณะนั้น คือ กลัว กดดัน และตึงเครียด แต่เชื่อหรือไม่ว่า หากเราเล่นเกมส์สยองขวัญเหล่านี้ได้จนจบ ความสำเร็จนี้ จะช่วยให้ระดับความตึงเครียดของสมองเราลดลงไปได้ในปริมาณที่มากโข ทำให้สมองของเราห่างไกลจากอาการวิตกกังวลและโรคซึมเศร้าไปอีกหนึ่งขั้น ทั้งนี้ต้องขอบคุณสารที่ออกมาอย่างบ่อยครั้งแต่เต็มไปด้วยคุณประโยชน์อย่าง อะดรีนาลีน ที่ช่วยด้านการทำงานของร่างกายและสมองนั่นเอง


ที่มา : drhealthbenefits.com


0 5+%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%88%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%A5%E0%B9%88%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%A1%E0%B8%AA%E0%B9%8C%E0%B8%AA%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%82%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%8D
แบ่งปันหน้าเว็บนี้ผ่าน URL :
Keyword คำสำคัญ »
เขียนโดย
    สมาชิก
ทำไมไม่เรียกแมว! รักหนัง รักเกม ร๊ากกทุกคนนน ~ <3
 
 
 
 

ข่าวไอทีที่เกี่ยวข้อง



 

Recommended for you

 

แสดงความคิดเห็น

 

แผนผังเว็บไซต์ (XML Sitemap)
Thaiware Communication Co.,Ltd.

Thaiware Communication Co.,Ltd.

Copyright 1999-2019 Thaiware.com All rights reserved.
E-Commerce Registration Number : 0108414736771
เลขประจำตัวผู้เสียภาษี / Tax ID : 010-554-707-3996